Hallo theeliefhebbers,
Vandaag heb ik besloten je te vertellen over de matcha, deze groene thee uit Japan die in poedervorm wordt geconsumeerd.
Matcha, een echte must-drink sinds 2015 aan de overkant van de Atlantische Oceaan, biedt bijzonder krachtige geneeskrachtige eigenschappen en omdat het niet doordrenkt is, wordt het in zijn geheel geconsumeerd, met alle voedingsstoffen die het bevat.
Er zijn veel redenen om deze groene thee in poedervorm dagelijks te drinken en voor Thélices is het vooral omdat we er dol op zijn. matcha.
Als je de plantaardige en licht bittere smaak niet lekker vindt, dwing jezelf dan niet om het te drinken om de andere 5 redenen, plezier is het belangrijkste ...
Het is archi detox
Vanwege al het chlorofyl dat het bevat, biedt matcha een zeer interessante detoxdrank om het lichaam af te voeren. Het helpt uw stofwisseling en vetverbranding te versnellen. Een kopje matcha is dus uw ideale metgezel tijdens de lunchpauze of in de middag om uw ontgifting voort te zetten terwijl u de energie krijgt die u nodig heeft om uw dag voort te zetten.
Het is een super anti-oxidant die uitstekend geschikt is voor de huid
Rijk aan catechinen (inclusief ECGC) flavonoïden, beide antioxidanten, het is de rijkste thee aan antioxidanten die er bestaat (de hoogste ORAC-index van alle bekende voedingsmiddelen). Het is een kostbaar hulpmiddel in de strijd tegen bepaalde vormen van kanker en om ons te beschermen tegen hart- en vaatziekten. Deze antioxidanten zijn ook zeer effectieve middelen om veroudering tegen te gaan bij het bestrijden van tekenen van veroudering of vermoeidheid. Het zuivert je huid. Het hele jaar door geconsumeerd om de vervelende zonnestralen of de grote verkopen en verkoudheid te bestrijden.
Het helpt ons om onze trek in zoete snacks te beteugelen
Deze groene thee in poedervorm heeft vetverbrandende eigenschappen en staat erom bekend de bloedsuikerspiegel in het lichaam te helpen reguleren. Met andere woorden, matcha helpt ons om ons verlangen naar zoete snacks te beteugelen!
Het ontspant de geest en reguleert de stemming en slaap
Rijk aan cafeïne en aminozuren, met name L-theanine (d.w.z. cafeïne dat zeer gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen) waarvan bekend is dat het de geest ontspant en de opname en slaap reguleert
Het is suikervrij en vezelrijk
Matcha is rijk aan eiwitten, calcium, ijzer (10-17 mg ijzer per 100 g), kalium, caroteen en vitamine A, bevat geen calorieën en heeft een glycerine-index van "nul".
Twijfel je nog steeds?
Ik nodig je uit om deel te nemen aan een van onze atheliers World Tea Tour, je ontdekt matcha en zijn Cha No Yu-ritueel, en je krijgt al ons advies en ontvangsten zodat matcha zowel een genot is voor de smaak als voor uw gezondheid.
Ik wens jullie een uitstekende avondtheeliefhebbers <3