Wat is het voordeel van partner? 🍃🌱 

Maat, dit groene goud uit Zuid-Amerika

Als u de maat, het is hoog tijd om het te repareren! Deze plant, afkomstig uit Zuid-Amerika, wordt met een infusie geconsumeerd en is rijk aan mateïne, een molecuul dat identiek is aan theïne en cafeïne.

Wat is het voordeel van partner? 🍃🌱 

Als de maat zou kunnen stimuleren geest en motivatie, het zou ook de spijsvertering. De maat kan daarom worden geconsumeerd na een maaltijd om de spijsvertering te bevorderen of overdag om honger reguleren. Inderdaad, de maat kan door sommige mensen worden vergeleken met een natuurlijke "eetlustremmer".

Het hele jaar door te consumeren

Mate kan elke dag worden geconsumeerd, 's ochtends of aan het begin van de middag, en het wordt ook om vele redenen sterk aanbevolen.

Er zijn maar weinig studies die partner als zodanig hebben geëvalueerd. De meeste onderzoeken hebben zich gericht op de effecten van cafeïne.

De stimulerende effecten van cafeïne hoeven niet langer te worden aangetoond en rechtvaardigen het gebruik van mate tegen fysieke en mentale vermoeidheid. (zelfs als ze zijn zaak niet aanpakken). De inname van cafeïne gaat gepaard met een stimulering van de intellectuele vermogens, evenals een verhoging van de hartslag en de urineproductie. Een bondgenoot voor studenten of actieve werkers! (De minimale effectieve dosis om een ​​stimulerend effect te ervaren wordt geschat op 60 mg voor een volwassene)

Cafeïne zorgt ook voor een versnelling van de darmtransit, wat het verklaart: laxerende eigenschappen en helpt bij het verbeteren van de spijsvertering .

Mate kan ook zijn een afslankmiddel, omdat het een heeft natuurlijke eetlustremmerl en het helpt het lichaam om de cholesterolgehalte.

Deze Zuid-Amerikaanse drank heeft ook stimulerende deugden, waardoor het erg populair was bij atleten. Deze infusie verbetert het ritme van spier herstel, waardoor het een prominente plaats krijgt in de pre-sportroutine van veel mensen, waaronder topsporters.

Om onze BIO Yerba Maté uit Argentinië voor slechts € 1,5 te testen, evenals onze Chloé-thee die het bevat, is het hier:

Wat zijn de bijwerkingen van mate?

BIJWERKINGEN EN OVERDOSERING

Een teveel aan cafeïne veroorzaakt veel bijwerkingen: nervositeit, opwinding, angst, hartkloppingen, slapeloosheid, maagirritatie, diarrhée, enz. Het regelmatig gebruik van hoge doses cafeïne leidt tot een fenomeen van afhankelijkheid waarvan de ontwenning hoofdpijn, slaperigheid, nervositeit, angst en prikkelbaarheid veroorzaakt. In extreme gevallen kan een overdosis cafeïne ernstige spieraandoeningen veroorzaken (rabdomyolyse).

CONTRE-indicaties

Mensen die lijden aan hartproblemen, slapeloosheid, angststoornissen, hoge bloeddruk, gastro-oesofageale refluxziekte, maag- of darmzweren, nierproblemen of osteoporose moeten hun consumptie van mate en cafeïne beperken.

Mensen met diabetes moeten ook vermijden grote hoeveelheden mate of cafeïne te consumeren, omdat deze de bloedsuikerspiegel (bloedsuikerspiegel) lijken te doen stijgen, vooral aan het einde van de dag.

Bij sporters wordt cafeïne niet langer als een dopingmiddel beschouwd: het wordt niettemin gecontroleerd in de urine om mogelijk grootschalig misbruik op te sporen.