We hebben een nieuw recept voor je opgesteld om je deze zomer op te frissen, met originele smaken. Hier is onze ijsthee van gemaakt verbena 🌿 en vissen !
Verbena wordt in de volksgeneeskunde gebruikt voor de behandeling van reuma en wonden, tegenwoordig is het geïndiceerd voor het verlichten van maagkrampen en spasmen (pijnlijke menstruatie), maar ook voor het verminderen van spijsverteringsstoornissen, slaap, stress en angst.
Wat heb je nodig om 1 liter samen te stellen:
- 15 gram van Sonia's infuus
- 1 doos met perzikhelften 🍑
- 1 liter water 💧💧💧
- schijfjes citroen 🍋 om te garneren
- ijsblokjes ❄❄❄
recept:
- Kook het water en laat de Sonia-infusie 6 minuten in het water trekken
- Filter en laat afkoelen
-
Meng de perziken en hun siroop tot een sappige consistentie
- Meng het perziksap met de infusie en zet het 2 uur in de koelkast
- Leg de ijsblokjes op de bodem van het glas en bedek ze met de ijsthee.
- Voeg voor het serveren het schijfje citroen toe
Het enige dat overblijft is genieten van zijn heerlijke koude drankje!
U vertelt ons het nieuws!
Tot ziens voor een volgend recept, fijnproevers!
PS: het recept kan in pdf gedownload worden door op te klikken ICI