Au programme de ce jeudi: une tisane glacée aux vertus stimulantes:

• 1 litre d’eau

• 15 cm de gingembre frais 

• 3 branches de romarin

• 1cs de miel de lavande

Portez l’eau à frémissements

Pelez le gingembre et coupez-le en rondelles

Déposez le romarin et le gingembre dans votre théière et versez l’eau dessus.

Laissez infuser pendant 15 minutes.

Passez le mélange dans votre filtre et versez le miel et mélangez.

Laissez refroidir puis mettez au réfrigérateur pour au moins 2 heures avant de déguster