Au programme de ce jeudi: une tisane glacée aux vertus stimulantes:
• 1 litre d’eau
• 15 cm de gingembre frais
• 3 branches de romarin
• 1cs de miel de lavande
Portez l’eau à frémissements
Pelez le gingembre et coupez-le en rondelles
Déposez le romarin et le gingembre dans votre théière et versez l’eau dessus.
Laissez infuser pendant 15 minutes.
Passez le mélange dans votre filtre et versez le miel et mélangez.
Laissez refroidir puis mettez au réfrigérateur pour au moins 2 heures avant de déguster
